terça-feira, 8 de abril de 2014

30

Não faço anos hoje, muito menos 30! Isso será para o ano, e será um choque enorme. Quando em apercebi que a partir de Outubro de 2015 terei 30 anos entrei em pânico mas adiante. 30 é o número de minutos seguidos que consigo correr. IUPII!! 35min, 5 de marcha rápida e 30 de corrida fazem um total de 4,5km... Ainda é pouquinho mas ainda hei-de conseguir correr 10 km... I hope so.

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